Услуги массажа Сергей Ширяев
Сергей Ширяев - опытный массажист с многолетним стажем работы. Он специализируется на различных видах массажа, таких как антицеллюлитный, вибрационный, классический, лимфодренажный и другие. Сергей всегда готов помочь своим клиентам в достижении здоровья и новых эмоций.
В своей работе Сергей использует индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их потребности и пожелания. Он специализируется на антицеллюлитном массаже, который помогает улучшить состояние кожи и снизить объемы. Также Сергей проводит вибрационный массаж с использованием бамбуковых веников, который помогает расслабить организм и снять стресс.
Классический массаж, выполняемый Сергеем, отличается деликатностью и профессионализмом. Он помогает восстановить тонус мышц, улучшить кровообращение и общее состояние организма. Лимфодренажный массаж также входит в арсенал Сергея, помогая улучшить лимфообращение и очистить организм от токсинов.
Сергей проводит массаж различных зон тела, включая ноги, спину, шею, руки и другие. Его миофасциальный массаж спины помогает улучшить подвижность и снять напряжение в мышцах. Сергей Ширяев - профессионал своего дела, который сделает все возможное, чтобы вы почувствовали себя лучше и здоровее после его сеанса массажа.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Вибрационный массаж
SCH
Стоимость за 40 мин. составляет: 600₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж рук
Массаж рук - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятное прикосновение специалиста помогает снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Во время процедуры используются различные техники массажа, которые способствуют расслаблению мышц и улучшению подвижности суставов. После массажа руки становятся более гибкими и легкими, а также улучшается кожное покров.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Миофасциальный массаж спины
PPPP
Стоимость за 40 мин. составляет: 900₽
Образование и опыт работы
- Центр подготовки массажистов, антицеллюлитный массаж
- ЦПРМ, сертификат «Классический массаж»
- Международный центр подготовки и развития массажистов
- Центр подготовки и развития массажистов, курс «Лимфодренажный массаж»
- Центр подготовки массажистов, спортивный массаж
- Центр подготовки массажистов, комплексное мануальное омоложение лица
- Центр подготовки и развития массажистов, курс «Основы кинезиотейпирования»
- Курс «Висцеральный массаж живота», Центр подготовки и развития массажистов
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024I had a fantastic experience with Sergey Shiryayev's back massage. It was truly rejuvenating and relaxing. The pressure was just right, and I could feel the tension melting away with each stroke. Sergey was attentive to my needs and focused on areas that needed extra attention. I left the session feeling like a new person, with my back feeling lighter and more flexible. I highly recommend Sergey for anyone looking for a skilled and caring massage therapist.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Сергей Ширяев
Отзывы о Ширяев Сергей